Kuvakirjoja

Vihdoin ne ovat täällä! Nimittäin kuvatkirjat vaihdon ajalta, Espanjan ja Portugalin reissuilta, sekä viimevuotisilta Budapestin ja Amsterdamin matkoilta. Huh oli näissä taas urakkaakin. Espanjan kuvien valintaan meni useampi viikko, ja vaikka kuinka yritin rankalla kädellä niitä karsia, tuli niitä niin paljon, että kirjoja tehdessäkin sain vielä puolet kuvista tiputtaa pois. Ja menihän niissä kirjojen tekemisessäkin viikko jos toinenkin.

Kirjat tein InDesign-taitto-ohjelmalla ja painatin ne Docendon Kuvatkirjaksi-palvelussa. Budapest–Amsterdam -kirja on odotellut valmiina jo tammikuusta asti, mutta painatin nyt kaikki kolme kerralla kun kesäkampanjassa kuvakirjat sai 30 %:n alennuksella.
Olisi ehkä pitänyt ennen kirjojen tekoa tarkistaa toimitusohjeet, sillä nyt heidän palvelunsa oli muuttunut niin, että he kannustavat tekemään kirjat heidän omalla ohjelmalla ja pdf:n toimittamisesta peritään peräti 31 euron käsittelymaksu. Sallii toki heidän ohjelmansa vapaammat kädet kuin vaikkapa iFolorin vastaava, mutta silti omaan makuuni heidän kilpailuvalttinsa oli nimenomaan pdf-pohjaisten omakustanteiden painatus. Pöhpah. Saapa nyt nähdä teenkö jatkossa heidän ohjelmallaan vai siirrynkö samantien jonkin halvemman kilpailijan kelkkaan. Ehdotuksia?

Reissukuvia alkaa olla jo vino pino ja miten musta tuntuu, että kirjat ovat kerta kerralta paksumpia. Kuvia taitaa tulla räpsittyä yhä enemmän ja ehkä laatukin oppiessa paranee, niin että kohta on entistä vaikeampaa valita joukosta ne parhaimmat otokset. Mihinkä näiden kanssa kohta joutuu kun reissujakin tuntuu pukkaavan yhä enemmän...

Suelo hacer libros de mis fotos de viejes. Ayer recibí mis libros del intercambio en Salamanca, de viajes en España y Portugal y de viajes en Budapest y Amsterdam.

Besos, Hansu

Kuubalaistunnelmia

Rakastan kirjoja, jossa pääsee fiktiivisten tapahtumien kautta osaksi oikeita historiallisia tapahtumia. Historian tunneilla kun tuli oltua melko nukuksissa, niin saanpahan sivistettyä itseäni edes kaunokirjallisuuden avulla. Esimerkiksi ilman Tuulen viemää -romaania en tietäisi paljoakaan Yhdysvaltain sisällissodasta ja tällä kertaa opin huimasti kommunistisesta Kuubasta Noran ja Alician matkassa. Cecilia Samartinin Nora & Alicia on kuvaus kahden ystävyksen kasvusta aikuiseksi, erillään toisistaan mutta silti ylimpinä ystävyksiä pysyen. 

Kirja saa pohtimaan, miten pienet ja vähän suuremmat valinnat muovaavat elämämme erilaisiksi. Nora pakeni perheineen Yhdysvaltoihin ja sai elää elämäänsä turvattuna saavuttaen kaiken mitä halusi, kun taas Alicia jäi Kuubaan uskoen maan pian nousevan entiseen loistoonsa ja menetti kaiken paitsi ystävyyden.

Samartin kirjoittaa uskomattoman elävästi: Kuuban kuuman rantahiekan pystyy melkein tuntemaan ja näkemään turkoosina välkehtivän meren. Saipa kirja myös loppuratkaisullaan liikutukseen kyneeleet silmiin. Vaikka herkkä olenkin niin harva kirja silti pillittämään saa. Samartinhan totisesti tietää mistä kirjoittaa, sillä hän itse pakeni lapsena Castron sotilashallintoa Yhdysvaltoihin.

Toinen Samartinin kirja, Señor Peregrino ansaitsee myös kehaisun vaikka sen ahminkin jo jokunen vuosi sitten. Tarina kertoo mielisairaalassa työskentelevästä meksikolaisnaisesta, joka uppoutuu espanjalaishoidokkinsa Herra Peregrinon tarinoihin niin, ettei hän eikä sen puolen lukijakaan pääse selvyyteen, ovatko tarinat totta vai mielipuolen sepitteitä. Muistaakseni loppu jäi hieman avoimeksi ja sai taas pohtimaan elämän suuria ja pieniä asioita. Señor Peregrino on koskettava tarina toivosta, rakkaudesta ja kauneudesta sekä kertomus pienten ihmisten pienistä tarinoista, joiden merkitys mitataan sydämellä.

Puedo recomendar los libros de Cecilia Samartin: Nora&Alicia y Señor Peregrino. Son cuentos conmovedores de unos imigrantes latinoamericanos en Estados Unidos. Son historias bonitas de esperanza, amor y belleza.

Besos, Hansu

Kuukauden kuntoilut

Ei mun pitänyt nyt ollenkaan lähteä tälle linjalle, mutta jospa mäkin nyt kuitenkin kuukausitasolla merkkailisin kuntoiluja tänne niin ehkä niistä tulee lipsuttua vähemmän helposti. ;) Blogista voin sitten myös myöhemmin tarkistaa miten sitä on tullut liikuttua, statistiikkaa muuten kun kertyy puhelimeen ainoastaan juoksusta Sports trackerin avulla ja sekin aika harvoin muistuu päälle pistää. Mitään hyötyliikuntaa kuten koulumatkoja tai lyhyempiä koiran ulkoilutuksia en liikunnaksi laske, pidemmätkin kävelylenkit on vähän siinä ja siinä.

Heinäkuun helteissä en pahemmin jaksanut huhkia, mitä nyt salilla yritin käydä sen minkä jaksoin. Elokuun eka viikko taasen tuli pidettyä saliton viikko ja vähän yritin hölkötellä helteestä huolimatta.

Viikko 32
4.8 Juoksu/kävely n.1 h/6 km
+ leuanvedot 4x3, lyhyt vatsatreeni  n.10 min
5.8 Juoksu/kävely n.1 h/6 km
6.8 Kävely 1 h/5 km 
7.8 Juoksu n. 35 min/5,4 km
+leuanvedot 4x3, ojentajadipit tuolilla 4x20, vatsatreeni  n.15 min
8.8 Uinti 1 km/35 min

yht. 4h 30 min, josta lihaskuntoa n.25 min, aerobista 4 h 10 min


Viikko 33
11.8 Salitreeni 1 h
(kyykky 5x10, penkki 5x10, kulmasoutu 5x10, 4x [maksimi leuanvedot + hauiskäännöt x8 + ojentajat x8])
12.8 Kävely n. 45 min/4,5 km  + vatsat (200 toistoa eri liikkeitä) n. 10 min
13.8 Salitreeni 1 h (kyykky 5x5, pystypunnerrus 5x5, maastaveto 1x5 + suorin jaloin 2x5, 3x[leuanvedot x3 + hauiskäännöt tangolla x5])
14.8 Juoksu 30 min/4,6 km
+ leuanvedot 2x5, vatsat (n.100 toistoa) n. 10 min
15.8 Kävely n. 40 min/4 km 
16.8 Salitreeni 1 h (kyykky 5x5, penkki 5x5, kulmasoutu 5x5, hauikset 2x10)

yht. 5 h 15 min, josta lihaskuntoa 3 h 20 min, aerobista 1 h 55 min

Viikko 34
18.8 Kävely n. 50 min/5 km 
19.8 Sali 1 h (kyykky 5x5, pystypunnerrus 5x5, maastaveto 5x1 + suorinjaloin 2x10, hauikset+ojentajat)
21.8 Sali 1 h (kyykky 5x7, penkki 5x5, kulmasoutu kahvoilla 5x5)
+ juoksu 20 min/3 km
23.8 Vaellus 2,5 h
24.8 Salitreeni ulkona 1h (kahvakuulailua, kyykyt x15, askelkyykyt käsipainoilla 8x8, punnerrukset, ojentajadipit, pakaratreeni kylkimakuulla, vatsat)
+ kävely n. 50 min/5 km 

yht. 7 h 10 min, josta lihaskuntoa 3 h, aerobista 4 h 10 min


Viikko 35
25.8 Kävely n. 40 min/4 km
26.8 Uinti 1 h/1,6 km
27.8 Kävely n. 40 min/4 km 
28.8 Juoksu n. 35 min/4 km 
+ Vatsat 200 toistoa, leuat 5+4+3+2+1, pakarajumppa makuulla 15min
29.8 Kävely 40 min/3,5 km
30.8 Sali 1 h (kyykky 4x10, penkki 3x5 + sivuilta 2x10, hauiskäännöt käsipainoit 2x10 +kiekolla 2x10, ojentajat kiekolla 2x10, dipit x40, leuanvedot 2x4)

yht. 4 h 50 min, josta lihaskuntoa 1 h 15 min, aerobista 3 h 35 min


Este es mi diario de deportes de agosto.

Besos, Hansu

Koulu on taas

Koulu on taas, koulu on taas, kalenteri täynnä dediksii. Eilen starttasi sitten neljäs opiskeluvuosi. Puolen vuoden "tauon" jälkeen jänskätti aika paljon ensimmäinen aamu. Olo oli kuin ensimmäisenä vuonna, sillä enhän mä enää muistanut missä luokat sijaitsee. Koulua oli kesän aikana myös remontoitu niin, että yksi jos toinenkin asia oli uutta ja vierasta.

Aurinkokin suvaitsi näyttäytyä niin että vihdoin uskalsin ulkoiluttaa uudehkoja kangasballerinoja. Huomattavasti iloisemmin alkoi opiskelu aurinkoisella ilmalla, vaikka motivaatio vielä hieman onkin kadoksissa.

Rupesin muistelemaan ekaa vuotta ja opintojen alkua. Toisaalta tuntuu, että siitä on vain vähän aikaa, mutta toisaalta tuntuu, etten muista enää paljon mitään ensimmäisistä koulupäivistä. Kouluhan ei varsinaisesti ollut uusi, sillä olin käynyt kursseja jo avoimessa yliopistossa kun opiskelupaikka ei ensi yrittämällä irronnut. Ensi kertaa hakiessa jäin puolen pisteen päähän kolmannelle varasijalle, ja sinä vuonna ketään ei varasijoilta otettu toisin kuin edellisenä vuonna. Vuoden aikana töiden ohella keräsinkin kolmisenkymmentä opintopistettä, eli puolen vuoden opinnot. Eli kun sisään pääsin, niin osa pakollisista perusopinnoista oli jo käytynä, joten pystyin valitsemaan oheen mielenkiintoisempia kursseja ja käymään samalla töissä. 

Jakku: H&M / T-paita: Ginatricot / Farkut: Pimkie / Ballerinat: Primark / Laukku: Kiinasta

Vaan olihan se silti jännittävää ensi kertaa oikeana opiskelijana kauppakorkean ovista astua. Muistan ainakin Montun kaoottisen ruuhkan ja ruokailun uppo-oudossa seurassa. Ja toki muistan perehdytysviikon lukemattomat tapahtumat ja omantunnon tuskat kun en ihan jokaisessa pupuinfossa ja hengailuillassa jaksanut ravata. Muutto ja remonttikin oli samaan aikaan käynnissä. Ensimmäiset viikot taisivat olla sellaista haipakkaa etten siksi kunnolla mitään muistakaan.

Enää maisterin tutkinnosta ei puutukaan kuin muutamia kursseja gradun lisäksi, eli tämä vuosi taitaa olla viimeinen kunnon opiskeluvuosi. Ensi vuonna sitä sitten ehkä voisi gradun kirjoituksen ohella  työllistyä. Tai sitten opiskelen vielä kaikkia mielenkiintoisia harrastekursseja ilman paineita läpipääsystä tai tutkintovaatimuksista. Uutta kieltä, psykologiaa, luovaa kirjoittamista, taidehistoriaa, mediatutkimusta ja digitaalista kulttuuria tekisi kovin mieli opiskella. Myös jokin villimpi vaihtoehto, vaikkapa historia olisi kivaa sekä ne kuuluisat Esko Valtaojan luennot. Eihän noita onneksi kukaan estä opiskelemasta vaikka yhdet maisterin paperit olisikin jo kourassa.

Ayer empezó las clases en la universidad. Este es mi cuarto año y el próximo año voy a escribir mi tesis fin de máster. Me encanta estudiar y quisiera estudiar otras ciencias además de ciencias económicas y empresariales, por ejemplo algo nuevo idioma, psicología, historia del arte, cultura digital... y todo!

Besos, Hansu