maanantai 29. lokakuuta 2018

Pakkaus- ja ruokalista Norjan roadtripille

Viimeinen Norja-postaus uunista ulos! Mietimme aika tarkkaan mitä pakkaisimme Norjan roadtripille ja laadimme listaa sitä mukaan kun mieleen tuli asioita. Lopulta emme unohtaneet muuta kuin hiustenkuivaimen ja pyykinpesuaineen (vain käsinpesuun sopiva sappisaippua oli mukana), nekin jäi oikeastaan vaan siksi kun ajattelin ettei niitä tarvita. Auto oli aika piukassa, mutta toisaalta paljoa ylimääräistä ei kyllä ollut mukana. Lähinnä kesäiset vaatteet olivat aivan turhaan mukana, mutta vaikea tuota säätä oli ennustaa kun lähtiessämme sekä Suomessa että Norjassa oli superhelteet.

Expedin ilmapatjat pakkautuivat pieneen tilaan ja olivat supernäppärät täyttää

Muutamia juttuja hankimme, ja ne olivat kyllä joka euron arvoisia. Esimerkiksi Expedin pieneen pakkautuvat ilmapatjat ovat olleet pitkään hankintalistalla ja nyt saimme oivan "tekosyyn" hankkia ne. Tavallisilla vaahtomuovialustoilla olisi kyllä tullut todella kylmä (ja märkää, sillä teltan pohjaan tiivistyi yllättävän paljon kosteutta). Hankin myös vihdoin kunnon vaelluskengät – onneksi, sillä vanhat kenkäni olisivat olleet liian heppoiset ja vähintään kastuneet takuuvarmasti. Ostimme myös halvat retkituolit, ja olihan niissä aika paljon mukavampi istua kuin kyhnöttää maassa, vaikka loppujen lopuksi ulkona tuli istuttua oikeastaan vain iltaruokailujen ajan. 


Ruuat ostimme Suomesta, vaikka ei elintarvikkeiden hinta ihan hirveän paljon korkeampi ole Norjassa. Suomessa ostoskorin hinnaksi tuli vähän päälle 100 euroa. Ruokien hankinta osoittautui viisaaksi valinnaksi, sillä kauppoja ei ole aivan joka kulmalla eikä pikkuisista kyläkaupoista välttämättä löydy sitä mitä etsii. Esimerkiksi UHT-maitoa emme olleet ostaneet kuin pari pikkupurkkia (lähinnä kahvia varten), eikä sitä löytynyt enempää Norjasta, joten mustaan kahviin oli tyytyminen loppureissusta. Ehkä jokin maito- tai kermajauhe olisi toiminut myös. Myös pussiruokia ja proteiinipatukoita löytyi aika heikosti retkimuonasta puhumattakaan, joten niitä kannatta ostaa varastoon. Ruisleivän tapaista, pitkään hyvänä pysyvää leipääkään emme löytäneet, vaan lähinnä pehmeitä sämpylöitä. Hedelmiä ja kasviksia löytyy toki hyvin, joten niitä ei tarvitse ostaa kuin ensi hätään.

Suomen päästä esimerkiksi Citymarketista löytyy todella hyvät valikoimat erilaisia pussiruokia, mutta niitäkin kannattaa vertailla ravintoarvojen ja valmistustapojen suhteen. Osaan kun ohjeistetaan lisäämään esimerkiksi kermaa, ja vähintäänkin jauhelihaa tms proteiinipitoista. Me tosin lisäsimme lähes kaikkeen ruokaan soijarouhetta ja papuja, sillä usein esimerkiksi kinkkusattumia on tosi vähän. Pidemmille vaelluksille puolestaan kannattaa ostaa ihan oikeaa retkimuonaa, joka on kevyttä kantaa mutta kuitenkin sellaisenaan ravitsevaa, eikä kokkauspuuhia tarvitse sen tarkemmin miettiä kun lisää vain kiehuvan veden pussiin.

Alla on kutakuinkin täydellinen pakkauslista ja ruokasuunnitelma, suluissa on asiat jotka jätimme lopulta viime hetkellä pois tai joita ei tarvittu ollenkaan. Toivottavasti tästä on iloa jollekin reissua suunnittelevalle!

Yleinen sälä
  • kartta ja leirintäalueopas
  • passi, (matkavakuutuskortti, EU/ETA-alueen Kela-kortti)
  • kamera latureineen + piuha läppäriin ja adapteri, (kolmijalka)
  • Läppäri latureineen
  • Puhelin latureineen + autoteline puhelimelle helpottamaan navigaattorin vilkuilua
  • Invertteri, jolla saa tupakansytyttimestä sähköä esim. läppärille
  • (CEE-pistoke eli ”karavaanisovitin”)
  • (jatkojohto ulkokäyttöön)
  • (sakset, ilmastointiteippiä)
  • (ensiapupakkaus, renkaan paikkaussetti)
  • muut lääketarvikkeet: särkylääkettä, Imodiumia, Samarinia, Finrexiniä, laastareita, rakkolaastareita, käsidesi, punkkipihdit
  • (Hyttysmyrkky)
  • (Sähkökäyttöinen lämmitin)
  • (pari jätesäkkiä mm. siltä varalta että teltan joutuu sullomaan märkänä autoon)
  • Vessapaperi, talouspaperi
  • Kirjoja/lehtiä, äänikirjoja autoiluun
  • Sateenvarjo
  • Varaparistoja


Vaatteet
  • Alusvaatteita ja sukkia noin viikon tarpeisiin
  • Parit merinovillasukat/vaellussukat
  • pipo, hanskat, buffi/kaulahuivi
  • tekninen kerrasto
  • teknisiä treenipaitoja
  • fleece tms välikerrasto
  • villapaita tms lämmintä
  • vaellushousut, (shortsit)
  • kaupunkikelpoisia vaatteita eli farkut ja muutama siistimpi yläosa
  • kuoritakki, kuorihousut
  • vaelluskengät, kaupunkilenkkarit, goretex-lenkkarit kevyempään kävelyyn, crocsit/flipflopit suihkua jne varten
  • (uikkarit)


Ruuanlaitto ja retkeily 
  • teltta
  • tarppi eli pressu naruineen, kiiloineen ja keppeineen(! harvoin oli lähistöllä puita joten kepit tulivat tarpeeseen)
  • Tulenteko: Trangia, kaasua, sytytyspalat, tulitikut, tulukset
  • astiat 2 hengelle: lautaset, kahvikupit, juomalasit, ruokailuvälineet
  • ruuanlaittovälineet: desimitta, (paistolasta), (lettupannu), veitsi+leikkuulauta
  • puukko, (retkisaha, retkikirves)
  • keittiöpyyhe
  • (pesuvati tiskaamista jne varten)
  • tiskiharja, ympäristöystävällistä tiskiainetta
  • sappisaippua ja/tai pyykinpesuainetta, pyykkinaru, pyykkipoikia
  • alumiinifolio, roskapussit
  • (pullon ja viinipullonavaaja)
  • kylmiin olosuhteisiin soveltuvat makuupussit, tyynyt
  • kylmiin olosuhteisiin tarkoitettu makuualusta (Expedin ilmapatjalle iso suositus!)
  • pieneen taittuvat retkituolit ja -pöytä
  • istuinalustat, (piknikhuopa)
  • (riippumatot naruineen)
  • (kalavehkeet, perkausveitsi, halsteri tms)
  • vesikanisteri
  • pyyhkeet, suihkutarvikkeet ja muut hygieniavälineet, (hiustenkuivain)
  • otsalamput ja retkilamppu telttalampuiksi
  • (mausteet: suola, sokeri)
  • Öljyä paistamiseen pikkupullossa
  • Pussiruokia, säilykkeitä, leipää, pikakahvia, teetä, tuoremehua, mehutiivistettä, pikkupurkkeja UHT-maitoa, hyvin säilyviä vihanneksia, Koskenlaskijaa/sulatejuustoa leivälle (säilyy melko hyvin lämpimässäkin), proteiinipatukoita ja pähkinöitä
Retkiruoka on hyvää vaelluksilla kun repun painoa joutuu optimoimaan

Ruokalista

Illallisia:
  • Kanaa hapanimeläkastikkeessa ja riisiä (Uncle Bens -valmiskastiketta, säilykekanaa, säilykeananasta, pikariisiä)
  • Kookoscurry + riisi (currytahnaa, kookoskermaa, soijasuikaleita/säilykekanaa, paprikaa, porkkanaa, pikariisiä)
  • Soijarouhebolognese (valmista pastakastiketta, soijarouhetta, tomaattia, pastaa)
  • Intialainen kastike + riisi (valmiskastiketta, linssejä, porkkanaa ja/tai paprikaa, riisiä)
  • Tortillat (papuja, toltillalätyt, salsaa, paprika, tomaatti, salaattia jne)
  • Meksikonpata pussista, tölkkipapuja ja soijarouhetta
  • Italianpata pussista + soijarouhetta
  • Tölkkilihapullia + valmismuusia jauheesta
  • Vaativille vaelluksille kevyttä ja ravinnerikasta retkimuonaa
 Lounaita:
  • Hernekeitto (säilyke)
  • Valmis kermainen savuporokeitto
  • Minestronekeitto + linssejä
  • Valmis kanakeitto
  • Valmis juustoinen pasta + soijarouhetta/tonnikalaa
  • Valmis kantarellirisotto + soijarouhetta
  • Vaativille vaelluksille kevyttä ja ravinnerikasta retkimuonaa
 Iltapalaa/herkuttelunaposteluun:
  • Lämminkuppi-keittoja
  • Nachot + valmis papusalsa
  • Letut (jauheesta)+mansikkahillo
  • ruisleipää sulatejuustolla
  • pussinuudelit
  • säilykehedelmät
 Aamupalaa:
  • annospikapuuroa + pähkinöitä ja siemeniä
  • banaania
  • leipää sulatejuustolla
  • pikakahvia, teetä
  • tuoremehua
 Välipalaa:
  • proteiinipatukoita
  • välipalakeksejä
  • pähkinöitä
  • salamia
  • banaaneja, omenoita


Una lista completa de empacar para un viaje a Noruega en coche

Besos, Hansu

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kommentit piristävät päivää aina! <3